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? Quel miel consommer en octobre ?
Fatigue, carences, baisse d’énergie ?
Le mois d’octobre est parfait pour renforcer naturellement votre organisme avant l’hiver.
Voici les miels les plus adaptés :
? Miel de thym
Un excellent allié contre la fatigue, les maux de gorge et pour stimuler l’immunité.
? Miel de forêt
Riche en oligo-éléments, idéal en cas de carences ou de fatigue physique.
? Miel de caroubier ou chardon
Parfait pour soutenir la digestion, reminéraliser l’organisme et redonner de l’énergie.
? Astuce bien-être :
➡️ Une cuillère chaque matin à jeun
➡️ Ou dilué dans un verre d’eau tiède ou une infusion
➡️ Cure de 3 semaines pour de vrais résultats
Publié dans:
Miel
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